👩🍳 À vos tabliers, petits chefs ! Aujourd’hui, on part en mission pour créer le wok de légumes le plus coloré et savoureux de la galaxie ! 🌍✨
Les ingrédients magiques :
1 poivron rouge (super vitamine booster)
1 poivron jaune (soleil dans l’assiette)
250g de champignons de Paris (les petits nuages moelleux)
4 carottes (les fusées orange vitaminées)
250g de haricots verts (les baguettes croquantes)
2 ciboules (la touche finale ultra fraîche)
1 cas d’huile de sésame (huile magique parfumée)
1 cas de graines de sésame (pour la pluie dorée)
2 cas de sauce soja (la potion secrète umami)
1 cas de vinaigre de Xérès (le petit peps surprise)
🎭 Déroulement de la mission :
🛁 Étape 1 : Opération « Lavage Express »
🔪 Étape 2 : Découpe Ninja !
- Les carottes en bâtonnets
- Les poivrons en lamelles
- Les champignons en fines rondelles
- Les haricots en petits bâtons
🔥 Étape 3 : Ça chauffe en cuisine !
Dans un grand wok (ou une poêle magique 🧙♂️), versez l’huile de sésame et faites un feu de dragon 🐉 (feu vif 🔥) ! Puis les légumes et mélanger non-stop pendant 10 minutes.
🌟 Étape 4 : L’ultime transformation
Saupoudrez les graines de sésame comme des confettis 🎉, ajoutez la ciboule ciselée, versez la sauce soja et le vinaigre. Mélangez encore 5 minutes pour bien enrober tout ça !
🍚 Étape 5 : Place à la dégustation !
Servez ce délice avec du riz blanc tout chaud. Et surtout, amusez-vous à piocher les légumes avec des baguettes ! 🥢😄
Bon appétit, petits chefs ! 👨🍳✨